Fußgesundheit durch Fußtraining
PilaToes®
Pilates & Fußtraining
by Jörg Arnold
Die beste Adresse für Fußtraining in Aschaffenburg
PilaToes®
für starke Füße
Wenn es um Deine Füße geht,
ist PilaToes® die erste Wahl!
Mit PilaToes® trainierst Du so effektiv wie mit keinem anderen Fußtrainingsprogramm
die Fitness Deiner Zehen und Füße!
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Pilates Personaltraining
für einen starken Körper
Pilates ist Krafttraining pur!
Besser als die meisten Trainingsprogramme!
Sagenhafte Ergebnisse durch die
Pilates Maschinen!
Für Dich! Für Deinen Körper!
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Zu Hause trainieren:
Das PilaToes® Videoportal
Alle Fuß-Trainingsvideos direkt zum Mitmachen!
Einmal Startgebühr entrichten und
unbegrenzten Zugriff auf alle PilaToes® Videos erhalten!
Beispielvideo zum Mitmachen: Mobilisation Fuß und Zehen, Dauer: 26:27 min
Datenschutzeinstellungen: Zum Anschauen bitte bestätigen
Trainingshandbuch
PilaToes® Basic
Die 50 besten Grundübungen für starke, gesunde und schöne Füße.
Von Jörg Arnold.
Leseprobe klick aufs Bild (PDF 7,8 MB)
Trainingsmanual
Foot Corrector
30 Übungen mit dem Pilates Fußtrainingsgerät Foot Corrector.
Von Jörg Arnold.
Leseprobe klick aufs Bild (PDF 5,8 MB)
Kontakt
Fußfehlstellungen
Alles Wissenswertes zu
Hallux Valgus & Co.
Wie wendet man PilaToes®
Fußtraining bei Fehlstellungen an?
Wie wirkt PilaToes® auf Fußbeschwerden?
PilaToes® Möglichkeiten und Grenzen bei Fehlstellungen.
Barfuß gehen!
Füße brauchen Input. Den bekommen sie beim barfüßigen Gehen.
Idealerweise auf natürlichen Böden.
Was steckt hinter dem Barfuß-Trend?
Welchen Nutzen für die Gesundheit hat der Kontakt der bloßen Fußsohle mit dem Boden?
Welche Gefahren muss man kennen?
Unsere Barfuß-Gruppe!
Unsere Barfuß-Wanderungen!
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Unsere PilaToes® Erklärfilme
